Encadrés par un éducateur sportif, les enfants découvrent et pratiquent le JUDO.
Au programme :
- Exercices d’assouplissement
- Travail des chutes
- Jeux d’opposition
- Apprentissage des règes et des techniques du JUDO
Compétences développées :
- Équilibre, coordination, confiance en soi, respect des règles et de l’adversaire, maîtrise de soi.
